材料
2 u" ?6 k7 }" W: T) a/ xwww2.tvboxnow.com水.....3大匙公仔箱論壇9 [* N' _$ v0 x" _5 P( N
高湯.....4杯
7 c/ {3 Q7 I2 ]# [- p" |- l. Qwww2.tvboxnow.com香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |7 `' b/ w1 z6 G/ }
香菜.....酌量公仔箱論壇1 ^( _5 w7 s3 X' U( k8 P/ ^- v8 U: V
蔥花.....少許
" |3 s3 o! T: Q6 d1 A9 ]花枝.....1/2斤
4 n& ]/ s1 E# j `魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb" I& Q5 y- i" j! `, C
蒜末.....3大匙
. E5 C! J6 F* r* Y l; Z& P, \. K辣椒末.....1大匙www2.tvboxnow.com U5 s4 g' v( y" b% ]
太白粉.....3大匙
/ {# v- B' e! E, X紅蘿蔔片.....少許& n% U- ?7 n, q2 h
竹筍.....1支(切片)
3 k$ I3 p1 b( p* g2 Ztvb now,tvbnow,bttvb
' O( T* ]: a$ N4 ^' v# u6 N" Vwww2.tvboxnow.com7 l: t! Z$ H6 N' `
調味料
, A1 k5 e( |! a3 V' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許5 e7 k8 ~- w: j9 P- n- f. x
糖.....1大匙
% e9 s% C* t7 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
7 a4 o# c0 g( y5 h. Z" k2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( ^5 I( M( n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 h, G6 G% w* T* p- ^
1. 將花枝及魷魚切片備用。! S+ Z& ^2 E( z8 n f
, A ]* F3 W8 V) f; A2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。7 i2 r! Y7 C0 E
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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