1 ?3 p) @, u8 V) s$ Atvb now,tvbnow,bttvb 5 a! W8 e9 ^( T3 i' D& s
$ S# L1 Y# B" f8 j# v0 k, x# o
1 ~; L. H9 ~% _5 {) z材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a: {& i5 ~0 D4 K$ M
雞胸肉.....1副
/ f2 F# k) h( d/ ~: m( o$ I; Y! R* _ {長鐵串.....3支
" ~1 h7 r1 F lwww2.tvboxnow.com8 P. m8 d- C" V8 \
+ E; M+ [2 \, l5 R7 B# X( l" m調味料tvb now,tvbnow,bttvb) h6 u7 f) h5 V7 x
水.....1/2杯
* D; |6 Z! i* J/ x: e& d7 _ K紅糖.....1大匙
! n5 F' ^( C! Y8 b醬油.....1小匙
" ]8 h& A# w- t8 h0 J" b. y+ J& ~辣椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V& G& q& p) ^" i' \0 v
咖哩粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T. }- S+ I$ B- t% m: T
花生粉.....1大匙公仔箱論壇5 {* F+ F# J, ~/ p7 e
www2.tvboxnow.com+ v, y1 P9 ~2 ^
0 f$ b/ x4 Q0 \) Ctvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb+ U: G/ C2 T s1 {! h4 j, b
紅糖.....2大匙公仔箱論壇5 Y$ e$ R$ t' e, c: }, R
蠔油.....1大匙
, e& f8 A5 ~* I% K9 E5 b( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1大匙
2 p9 j. J7 V2 D% O" g9 S) v胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P) z$ _ @, r( d6 o
咖哩粉.....1/2大匙
/ X6 w( d' X4 O: E" \www2.tvboxnow.com
: @4 m) _0 {8 h% G2 D! W1 s. U! }, h0 V1 B+ C- Z% ]4 e3 }
作法
% [; {$ @: r" O7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H5 f% \) i0 W; o6 v
" W/ l f# e4 ?2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^ ]& {' D$ A
% `7 q; y* V. E, O; k/ Z6 B0 C
3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
+ o. W9 w* E. O* {4 |& @公仔箱論壇
5 f* ^& c; K/ E, U& l6 fwww2.tvboxnow.com4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
0 {8 h/ z5 o! _tvb now,tvbnow,bttvb3 Y( \0 s: {! u, V; F& p6 N8 W0 w
|
發表於 2015-11-30 05:17 AM
| 