[中式食譜] 五色菜飯

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1 b. p4 @& N1 Z3 ]材料公仔箱論壇# L! e8 F3 A9 z$ v1 t, p# r5 U
白飯.....2碗
% H3 b$ T6 w# x% s, |; G. X6 n茄子.....250克(切小塊)
/ D% I& X( r0 Z. D- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)
- C0 |! k1 @+ V- n# ]# h公仔箱論壇椰菜花.....250克(切小塊)
  W  k& m3 i. J! O番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c7 {) w0 m- e
海鮮醬.....1湯匙
6 _" A+ @4 y- E0 b1 X8 j9 E) d! K舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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