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[中式食譜] 五色菜飯


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白飯.....2碗' y, f, x+ U+ F9 @
茄子.....250克(切小塊)
0 `/ b" b2 d+ ~: m公仔箱論壇菠菜.....250克(切小塊)) S$ u( c  p( L2 d0 r7 A
椰菜花.....250克(切小塊)公仔箱論壇7 i% \7 P  ~$ j: m
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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5 k2 m; y8 p" W' x公仔箱論壇調味料, U/ [$ H5 q- `2 a$ \
海鮮醬.....1湯匙www2.tvboxnow.com  u' G  |  K9 Z3 B" z5 @7 a
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W& z; u2 w) L4 @9 x3 F
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8 k1 E) b* n2 f4 X2 {. d  [7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s/ E+ D7 ]( f6 T/ k
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