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材料
4 |( H2 Q: Z0 y' p( N/ N2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....2片
' X' t5 J8 @0 G U0 u海參.....200克
9 Q* ^5 F, s7 _3 J: O' E0 g翠玉瓜.....90克[切絲]
% D" o! c- K5 ?( @tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....100克[切絲]
v" B$ q. F' owww2.tvboxnow.com中國芹菜.....2棵[切碎]www2.tvboxnow.com- t4 s' l6 `# T: G+ l8 K9 y
甜椒.....90克[黃,切絲]3 ]6 @4 o; L- m/ M1 j
甜椒.....90克[紅,切絲]% z( O( B" _: p* ~5 c( M
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醃料
( v" ]7 F# D6 b- K$ j4 bwww2.tvboxnow.com粟粉.....1/2茶匙$ L1 c9 X0 ?# S6 e3 o
減鹽生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" Z3 t, b* i4 y9 e1 e
純正芝麻油.....1茶匙
- t$ P' z3 `5 y6 g7 s; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; k( J1 l( J" q8 Z
" {- L3 \& _+ f6 `; d/ N: x5 M芡汁- q$ u9 }. o+ z, ]1 D/ M
水.....1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* e& e, c; s! ~
糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* w1 J4 m! c5 h# J" C9 k: ]& D
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇3 {, S9 E" L7 p$ \. N7 X
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ S# N' J" U& b$ I7 v2 u
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+ Y+ y& [$ b* J7 ?1 e1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。www2.tvboxnow.com, e6 B& w; E" M9 x9 b6 U
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2. 雞肉用醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb ]8 f+ N/ A1 a" }; ~
9 ~6 }- y4 B$ i m% s- x, }www2.tvboxnow.com3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。2 ^! x( w0 T+ n3 v+ W$ C
7 Y: h! c9 L/ W" E8 K, f4 Y! T. B4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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