- r* p( c: n7 p. P2 Q公仔箱論壇材料
. f8 t! A5 a! s4 `6 [生薑.....2片公仔箱論壇+ {+ C* V5 d0 e" O3 r1 V
海參.....200克
4 T, W0 Z8 T" G0 z' N6 L$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜.....90克[切絲]
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8 Z% ]4 I0 K1 k1 w$ c中國芹菜.....2棵[切碎]4 {9 U: Y# k, o; ^ ~. L3 o7 ^* \
甜椒.....90克[黃,切絲]
" f+ E* a2 P/ U$ L- e甜椒.....90克[紅,切絲]) `1 W8 N+ g+ B9 }! p9 D2 l5 `
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb+ n! }( c8 n/ |' ?+ n
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _! C( r L+ h
減鹽生抽.....2茶匙公仔箱論壇4 W- e( M1 g1 H5 c9 M4 o* N; U
純正芝麻油.....1茶匙
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3 K: p F" b9 Z9 A, T9 J+ c, O公仔箱論壇芡汁+ @, M$ r- v" t; m7 [
水.....1/4杯
7 v/ S e Q6 i4 t7 Uwww2.tvboxnow.com糖.....1/4茶匙0 _# Q4 i* `1 n1 m% ~0 n8 I% l* e# |/ ~
粟粉.....1茶匙
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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3 p+ W! ]' J, a+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞肉用醃料拌勻。www2.tvboxnow.com$ `% h) a: H4 T5 O* x
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _1 ^; l+ x( L7 H1 ~% A: d+ m; }+ k
! G( L L! x/ d' h1 e0 {% T2 nwww2.tvboxnow.com4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。公仔箱論壇4 w2 }* d! W2 p+ V' D
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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