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食材5 W4 D# @* |/ {, v: P. J7 N1 L
雞蛋.....1個
& } `- c) P) G0 K5 B# z# n公仔箱論壇豬扒.....2件
" t1 R' @9 G! M( q; p, |( T% R3 X蕃茄.....1個
8 Y6 q0 q1 }. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗
7 a* B$ L# _3 ttvb now,tvbnow,bttvb芝士碎.....適量! n. S& B1 q0 A* M" o) b' s5 m" V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 Q0 \. z* \0 H" m' O7 ^3 Z
4 y3 d! f5 H4 b* z/ P: ?調味
' H; V$ `$ s/ _! P) w! b' g0 \糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 {& X6 i) R T# d
水.....適量2 w# s# K' s0 M q
醬油.....適量
9 V! c1 j& u- f/ X番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 G: B0 ?; L r' n9 ?
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1 Q/ n& T& N) n2 o: c2 Z/ a1 vtvb now,tvbnow,bttvb程序
3 I4 `$ D; ~: R( F0 n5 s2 `8 K+ zwww2.tvboxnow.com1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘www2.tvboxnow.com' C# Y1 q1 A7 [) F" B+ W! [
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*tvb now,tvbnow,bttvb$ r7 W' q7 O C+ T
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起公仔箱論壇* R& X' W* l; `
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎www2.tvboxnow.com1 {3 q' R. M+ g5 @
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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