+ e2 h3 H" E, E: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材www2.tvboxnow.com0 H8 d. v/ Y; ?
雞蛋.....1個2 u3 y% v9 f6 w, t
豬扒.....2件
0 P$ i ]% P5 \& m: f公仔箱論壇蕃茄.....1個公仔箱論壇- a4 Y, m# z$ I) `6 c2 a
冷飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb* D" E j; Q! a
芝士碎.....適量www2.tvboxnow.com' z, r8 R" p$ o
* w9 d u; z5 A6 b4 E; F3 n6 p0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T2 |) z2 k0 |+ F% d+ i. R. `
調味
* G9 W1 |+ t- n# _8 gwww2.tvboxnow.com糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb, {) G: Q/ C! |; N% ^) W+ l
水.....適量
/ b0 y' i$ r1 ktvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量www2.tvboxnow.com$ j; ?" j6 S" `4 [5 U, ~
番茄醬.....適量
, ~4 A$ A4 ?5 [* x+ k# O# ftvb now,tvbnow,bttvb" r. F7 j# v2 l' D4 X/ i
' v" g5 n+ r9 G9 k程序
" @$ j1 Z. x) e1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘公仔箱論壇) f! Z' ?0 D0 T4 u' [
www2.tvboxnow.com4 M( }, M& ^' @
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇* }7 }& `% I$ m. s. Z: @
! U, H; {; a7 @, Z x* |) J3 j3 wwww2.tvboxnow.com3. 炒雞蛋飯 備用
, O* Z6 z0 i$ u公仔箱論壇6 E2 J! t; P5 m: k. b
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
! M9 f* |5 x6 M$ {3 Q
& y% Q+ R& ~- m+ i5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
& e5 Z) U q# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f6 B' p5 Q% E- Dwww2.tvboxnow.com6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
# u/ c% ~( _4 P, H" S) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V' u; v `" ~. ?# G* p+ U5 P. N
7. 烤箱焗15-20份鐘www2.tvboxnow.com, f7 I4 H; c0 I
" R0 @# J, m' p' q6 @5 t4 Owww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 