食材
0 c1 `7 r) k1 hwww2.tvboxnow.com豬排.....3片% A: n" b7 D; Z! f& \& i( p
蛋白.....1個
1 u" ^' o* z0 S- l公仔箱論壇醬油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 G# F- p4 J
起司絲.....適量
7 S l, A2 m, d# f胡椒粉.....少許. [7 m; g! c% @' ~7 G. f4 s1 p( X( w
小黃瓜.....1 ~ 2根" F) Q& T) F* e% a0 k
起司酥炸粉.....適量www2.tvboxnow.com$ D& T. t/ b; e! O5 h( a
公仔箱論壇/ y+ y9 D0 c- d* K3 c
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程序
1 Y" u8 `" i+ Q' n: }公仔箱論壇1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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# c6 U" \' ~1 e公仔箱論壇2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用6 j. u( z8 Y$ J! M) A
3 w# X7 e1 }& m1 P, X" [4 u' otvb now,tvbnow,bttvb3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U0 u; _$ N$ n& S ~9 h
9 X3 K0 ?# H0 y- A P" `/ p4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r7 h& o' i% x r8 X; _6 l/ ~. o
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! p P, y9 a) q1 g4 E
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8. 切小塊, 上桌了$ o- ?( W. \7 r% X E
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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