, ^5 v) s/ h/ O! L' {材料. s+ `% j, f3 g2 g
清水.....1罐公仔箱論壇0 [ x: @- g% }* F
牛肉.....120g
4 K0 Y" [3 u4 t1 \tvb now,tvbnow,bttvb粉絲.....1小把公仔箱論壇- r; q. x7 j9 u. Q$ @& D
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇) o5 m4 {" Z1 w3 H* U. f. B
蒜鹽.....適量
) Q, M7 M3 G5 ~0 L7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1.5茶匙8 U5 F# {7 x4 G& D8 X0 M. e
忌廉洋蔥湯.....1罐
& ? t- K, @" h- u9 E. T公仔箱論壇青椒(切塊).....半個6 s7 N0 t2 j( [' b
洋蔥(切塊).....半個8 q, T4 ]: X9 j7 D9 N( Y' V7 O5 t
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2 R! d. c7 r4 i- W6 l' b公仔箱論壇牛肉醃料：公仔箱論壇" e/ x3 L" e0 Z# A" x+ ]
糖.....少許
) z0 F5 v0 g O麻油.....少許公仔箱論壇0 k9 Q6 a! z N- K% n
生抽.....2茶匙
( ^. D2 q3 C2 d& E; c( Mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....半茶匙
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! i1 @: s6 E2 j+ I8 Y, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' c+ k( F9 p, j% b. s1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。公仔箱論壇$ \! k, z& g. u3 k3 W! B
. m$ B. d# T8 q7 Gwww2.tvboxnow.com2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。( G5 F0 U+ A4 p
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ G# U& W# p0 \2 ?6 Q
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。tvb now,tvbnow,bttvb9 @& G# z7 e& j( K& e$ ^1 s' u/ n
8 q$ t* \5 I8 [ i0 I0 a; E, q6 \ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N+ L) g4 G+ T2 a, d
備註：
3 N; X+ C' _: E) a9 Z6 b! k7 Z5 o公仔箱論壇粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。www2.tvboxnow.com; S* @3 j9 `$ O1 U/ d. M( x7 ?5 I% c
; x3 \" E" X) z. W+ N5 e( l若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。公仔箱論壇4 Q6 \ V* @) H
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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