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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。" T7 C" n0 d$ R- M" r" j
% L% Y/ B& x6 {7 B; S4 r公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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- U% ?: b! [" u3 S5 _& Swww2.tvboxnow.com3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。www2.tvboxnow.com& ?3 N# i3 d6 H2 e2 H5 f/ p
! Z4 o( y' G4 o$ m7 e7 w! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。0 O7 M# P$ w. C N" R2 [9 _9 k
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。公仔箱論壇0 K+ }3 e) E" n2 o& t( y
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇 R& f8 D2 J1 B0 o
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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