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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。公仔箱論壇9 S, l: l+ y3 H* p7 Z+ G8 e
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
5 m: O9 D$ y6 Z9 ^, a1 ~% y4 S* x4 x" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K5 f' x7 D1 u0 kwww2.tvboxnow.com3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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. Q7 }: N$ V3 f4 A: w. _# Y2 O$ N公仔箱論壇4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T8 @3 D: F1 ` B& u0 P1 M
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。www2.tvboxnow.com) U _ z2 S3 k; z% _! R
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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