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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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4 y* l! Y6 {% |: R' a+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以大米為主食有利於肝臟健康;& g) z/ Z, B' n, M# P4 G8 ]

$ ^: g/ A% A' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I+ F3 [! B# U/ S7 l
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6 {; F8 D& d0 J" s6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇( e5 o# ~$ M' o0 S9 Q; O1 C
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7.千萬不可漫不經心地用藥;6 r7 I( P9 o1 t6 G" F

3 Y  H' h* r( A4 k# `. ~& Q' \8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. x9 I  E: z9 C, V
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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2 u$ E/ D; [1 |( y5 W10.避免食用含添加劑的食物。' a9 \0 `0 ~9 X# l5 E& \
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