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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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6 }: }* \. ]1 `2.以大米為主食有利於肝臟健康;. Q& ^! O- i5 D% k# r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G2 w( d: T' V, m6 K) M; l
3.身心放鬆,卸載山大壓力;$ c. k, [+ A( c* t7 V  B
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb# t) O+ o) C, m

& E4 O! n! [' \2 j+ b; v, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;1 M, k: R: ^' m# q- G, u
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7.千萬不可漫不經心地用藥;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: v* R& M) A5 J1 p
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇5 Y( D1 c! T# r: s  f+ R7 Z
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