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[生活小百科] 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成!】

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加班工作或許已經成為常態,但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
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# J" J. U3 |* a5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為上班時間長,所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象,長期所累積的致癌風險比常人高3成><
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) X- a' |2 {; A! K7 mwww2.tvboxnow.com反之,每天運動15分鐘者,平均壽命可多3年,癌症死亡風險少1成,心血管疾病死亡風險少2成,總死亡率也降低了1成4。
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! y: n7 X; \' z+ G公仔箱論壇眉間皺紋:每天十粒甜杏仁公仔箱論壇, F7 U9 {) k" d$ b
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋。此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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5 R: x! `) t/ S. P& w7 j  `4 {: c  c公仔箱論壇應對的方法:每天吃5~10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。tvb now,tvbnow,bttvb1 R. [: W7 ^4 n0 i- e! A9 ?
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