食材; T$ H/ M/ l8 {) ^7 X% y( d* j
水.....300ml
# t: E0 F3 U- y P公仔箱論壇柳橙.....2/3個公仔箱論壇' c3 K$ ]6 o8 v' z$ o# a
生薑.....1/3片公仔箱論壇3 C1 v% Y* ]- {8 ?
檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X1 x% p0 u8 Z0 I% D7 t7 \
香蕉（小）.....1根公仔箱論壇' G$ O' j5 H% `5 h* q6 G0 I1 \
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公仔箱論壇7 P7 T) y% u2 x; |+ d6 ], |1 [3 V
做法
|# C1 z1 ]/ ?9 r. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb& @- @3 c& M6 z) c
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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, |& h" g" L. X4 x6 q+ f9 [3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。) p! v5 |+ ^" n! ]" Y# e
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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9 L& n$ r- C% G7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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" f5 X2 k6 H9 k* [: t" Z! ~0 M# { fwww2.tvboxnow.com8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇# S; ^3 A1 M+ Y4 I, s c" {
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' o4 q. l7 ] \www2.tvboxnow.com功效
2 R6 r' R# X1 Q5 t% k7 Xtvb now,tvbnow,bttvb★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 v6 b) F. s" u5 e. }
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。www2.tvboxnow.com i3 C7 e& [2 x* E
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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