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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


- J$ N5 r' r9 Q0 Q2 V9 e$ `. Q公仔箱論壇食材www2.tvboxnow.com1 c! y& h% F8 ~
米.....100公克
$ v& _& e: \+ W8 a0 ?: N紅棗.....10顆* l" v2 y# [& o
生薑片.....10公克公仔箱論壇* j1 f' d8 T8 e- ]( M  l  B
帶骨雞肉.....12公克
5 F. z/ ~& T- t  c! i* Hwww2.tvboxnow.com蔥白(切末).....15公克
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- ]; o* O0 T2 v! _% N  j公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 _9 S3 d7 P$ T% q3 ^, U: T
做法; e, |' A$ K; _& A3 u5 m: r
1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
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2 v+ @# l) G  j. A* @$ N. Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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功效
0 j. L# U. X, P# b) ctvb now,tvbnow,bttvb蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
" C& w. W8 S; a5 l; w8 \) s  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `; E! z0 t3 w) D
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