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[藥膳] 四物香菇雞湯

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食材www2.tvboxnow.com3 X  n, |+ I3 D! @6 o
生薑片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E7 r) b# k. [# c! V* }. A4 F& T! R
烏骨雞塊 300公克# U5 }6 a: _+ s# f* G
香菇(小).....20朵
( g# \0 C2 _* ]0 @; Z3 D2 q5 F鹽及米酒.....適量
1 U: t$ N$ e" q0 r4 H9 ]. Z- S* y川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
: M: b8 O( d3 c7 M+ {/ Z6 @% Btvb now,tvbnow,bttvb當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
& |4 v5 G4 }' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, u- w4 X3 k/ Z! A; v: S做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( i0 u# m7 d2 U* b" @
1. 香菇先泡水至軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb) X+ l5 o- F' o1 e/ k0 P4 @

8 ~: x, v# I  C( E$ i1 B3 J/ y2. 烏骨雞剁塊洗淨,汆燙去生備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; E3 b( g6 l, y- o$ ^

4 i: I( {1 q* G7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸,轉小火,之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘,並撈除雜質,再以鹽及米酒調味即可食用。9 [  _% \" ~& b! Q! q/ c0 u

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注意事項
0 c" u' {- i$ ?" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若家中有市售的真空包裝四物湯,以一包約150c.c.為例,若要煮半隻雞可放入二包至三包(口味淡者兩包即可)。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯,再加水稀釋至1500c.c.,以文火燉煮30分鐘即可食用。
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功效
9 i- y  j% O4 c" Itvb now,tvbnow,bttvb四物湯是補血調經基礎方,搭配黨參、烏骨雞煮湯,適合血虛者月經期後做調養,一般喝3~5天即可,若容易口乾舌燥者,可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。www2.tvboxnow.com5 g% d1 Q. w2 |1 c
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