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食材tvb now,tvbnow,bttvb+ J; n& V) A1 y
陳皮.....1角# a0 P+ \2 b" S
扁豆.....適量
+ `6 | d4 r' X$ Q& ?www2.tvboxnow.com老黃瓜.....1條
; y7 }3 k1 Y. P, f3 y紅蘿蔔.....1條
0 s0 l* @) S2 r4 K; Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜棗.....3~4粒
% a$ k/ a9 J5 }6 n. e7 C公仔箱論壇赤小豆.....適量公仔箱論壇6 F0 F: [2 {% x' c5 ^' }
蝴蝶腩 (豬).....1份 ]. T3 z; R2 R" }: d2 B
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% y1 n7 j2 ]* H% S) R* z* P
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用! A* E/ w9 p- @; O
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇1 O+ e5 ? `5 h0 ^" r6 @
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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3 E, C2 J: _, H) U# [( M' J4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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Tips
9 t6 O* r1 X. ]1 I; V+ Bwww2.tvboxnow.com1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B- c0 ]7 F( B' z4 R
8 S Q, i0 _# r W1 e# Wwww2.tvboxnow.com2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R- l% S$ c$ C$ e
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益tvb now,tvbnow,bttvb, Q% V* t% H2 H( c
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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