( {& [% b' B# B% k$ L9 N
食材
( ]* t2 Z# R( w9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮.....1角
8 _+ F" d% o: |1 J+ N- c$ Z扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h" y& p0 r7 N6 C+ |4 H9 Z
老黃瓜.....1條
( {; v8 v) v: l$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1條tvb now,tvbnow,bttvb* I) E9 G0 T7 v. T, ^3 H8 R
蜜棗.....3~4粒
5 o- Y" f' u0 ?4 T9 P1 Itvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量
$ S: H2 T9 V# e! P# w公仔箱論壇蝴蝶腩 (豬).....1份
" l* }3 y" J* H8 Twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com- m: y; N% x5 \! J3 r) F) z
www2.tvboxnow.com/ U! r" Q6 A- I6 H, W
做法% @( Z7 Q; |6 e
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L% `9 S1 o, s8 O
tvb now,tvbnow,bttvb! a7 r7 D8 ~3 k
2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
n" g B" L. l+ d) V4 c- E0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z! a* c8 o5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水www2.tvboxnow.com1 \+ w1 {7 o% [3 Q, _. j2 l: R
tvb now,tvbnow,bttvb! m6 Z3 f i* x' p
4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E& u- v2 ?, e" Z
. N3 V) @5 Y2 \; k! m# |% K; p
5 m# p j Z: F6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: p. O* z/ R" |5 n
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
& V8 M, f# W# x/ S9 f2 C3 `www2.tvboxnow.com( M1 c5 z3 ~9 U7 {
2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www2.tvboxnow.com0 m0 \. i- q, |7 ~9 q
$ T% g" r" o ?5 U, s- _3 @公仔箱論壇
! B. \2 ]& `* ~! `( m7 @1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效7 g c% u! ~2 }" W# Z
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益: c ^4 g3 R6 a& P$ X
; c+ ^: A' Y/ j: }* m
|
發表於 2015-12-18 04:51 AM
| 