# p: X# a) ]% J9 z5 g% r4 l公仔箱論壇食材www2.tvboxnow.com( R4 e) E7 ?1 k5 m9 I0 y' `7 V
陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 O7 }$ s3 L" b( C" ?, P
扁豆.....適量
i# p3 g* G4 e8 h公仔箱論壇老黃瓜.....1條
6 J2 o4 @7 z6 A8 l' Kwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔.....1條
" c" \4 K8 O! u* I! G4 J' R J5 G蜜棗.....3~4粒2 P- `8 g9 ^# J+ t9 B3 ^
赤小豆.....適量
; i4 ?& ]) ?& H' Q蝴蝶腩 (豬).....1份- ?5 l* o6 q$ n% L
3 O! o" u+ R0 t% Utvb now,tvbnow,bttvb; k3 N4 P" b6 b+ h+ |* T! ~7 R
做法
% M0 f0 L6 `' p% K6 F( H. ~! X1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
: T) F/ N; _3 r2 u5 x公仔箱論壇
5 V E7 Z* F3 p0 u1 d3 U- jtvb now,tvbnow,bttvb2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊www2.tvboxnow.com7 ~5 v, @! |+ q( }9 e" u: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |1 d# X3 \+ b
3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
& a! B& A& `, E& Hwww2.tvboxnow.com" ]/ l, ?5 E! V- m5 M6 a, f6 y0 ?; l
4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
; X( c& D" N" q: X! j公仔箱論壇
$ z; s# D! E( u: xwww2.tvboxnow.com3 R5 t: N$ d1 c
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A& U. ^# Q2 h- c$ I5 H
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇! M1 {8 s* L2 d3 j
( \2 A$ v( l9 h# b" W
2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
) g4 Z7 U7 W1 P5 t8 [" y1 F2 ~. w公仔箱論壇' P h, _; W- k6 K0 r f
) b% c( E4 J) t, c% Z公仔箱論壇功效公仔箱論壇& v/ T! E. Y; F+ c* y0 @( C
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b/ E G7 t$ ^: S" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s; b+ g5 n% w3 n
|
發表於 2015-12-18 04:51 AM
| 