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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B0 Z- N( P: l4 ?5 Z: \4 }

& p# J1 }, X  f, l1 [, J9 k$ B/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去5 F3 `* h+ |( u- F; z* s8 j
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡0 y( B' t3 D3 ~  e, `8 p6 l; f

- {4 ?3 @0 y2 G! _6 Q7 Y( Z+ r4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb5 T7 S2 q% g# E" i# f* O- c# M

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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛www2.tvboxnow.com; {: s7 r* {2 K+ b3 D/ Q7 G7 m
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8.憋尿
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* ]7 [6 {' s0 F0 d/ V0 s9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com% x: D9 F1 _/ g1 ]+ ^

9 l* A9 N8 a5 d+ A7 a7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.長時間穿高跟鞋www2.tvboxnow.com/ @0 M% C1 K: w  V: T5 t) r6 M
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝$ v  Q1 z# b0 I: q
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇$ o3 r- z5 Q/ z# ?

+ @5 \5 Y" B+ @( V& z" f( itvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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