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[中式食譜] 八宝青蟹饭


& S" z% l9 w8 c5 d4 o" q: w5 uwww2.tvboxnow.com  【原料】   
0 l6 ~' m0 C+ N) K) E1 T    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) * I8 \6 M8 t- [, P0 S$ d! \' f- ~
  【制作过程】   tvb now,tvbnow,bttvb2 f( q  s- {& p2 H' N9 o. z; d
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& E  O( e; {! S  p
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。www2.tvboxnow.com- K1 c. F% b& g. h
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s. @" X2 }0 H: ^. l! H; Q0 m: H( m
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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