( f- [* f* C1 o" z7 h: }' J Ftvb now,tvbnow,bttvb材料+ t) d7 @1 h. U5 j) c
雞蛋.....1顆
# B& W1 \/ ` g4 V# P白飯.....適量
5 w& E4 U& D" ]! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽拌菜.....45公克
% S F& i7 c, q4 z, X2 f% f- j芝麻拌海苔.....35公克
. x& M7 N0 h- w1 _/ ~8 J/ A- _4 L辣醬小黃瓜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb( b& D. `% ^5 {9 F6 f2 L
柳松菇拌菜.....40公克9 |: Q7 Q" f% | X: k. _& [
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克' V z' R9 N# a; K; `2 R
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2 e0 @, o e! _! G公仔箱論壇調味料www2.tvboxnow.com, A. [5 G& d G. Y' |$ T
黑麻油.....適量( |0 y1 a& }) [ J9 E2 Z
韓式辣醬.....1中匙4 J# \) |0 T! W1 f7 ?$ o% d. F
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作法
5 y( V, ?! P2 E- K' ?9 k1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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* R( b4 c8 B) Q+ L3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。公仔箱論壇$ n+ }) M8 A; ?, q4 n
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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