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A.
- Y. [/ i: f! H7 x公仔箱論壇雞胸肉.....1/2塊
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* A( M" }# ]/ M. ^- v" O, x4 v公仔箱論壇水.....50CC
- J0 q. \7 Y5 N+ u糖.....1大匙
& q6 z6 N8 ^/ E% Q- W B+ D公仔箱論壇蔥末.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( n2 k) S! S) ^+ d
薑末.....10克www2.tvboxnow.com J6 [- q! g8 J/ I/ m8 B2 ]3 m9 I
蒜末.....40克
) A3 y7 p6 ~) Z3 g G1 Mwww2.tvboxnow.com味精.....1茶匙www2.tvboxnow.com' W, ^0 e* W5 S7 n: j, e/ D3 j' s$ t
料理酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j7 m: W M2 p1 h* j: Q5 M
醬油膏.....1大匙
6 x8 |2 P3 u* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ u: Y3 E) y0 i0 R' ~) M
小蘇打.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D3 R- f" ]; c3 O' [' z
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胡椒鹽.....適量公仔箱論壇) d' ~2 c+ a- G7 F$ |) \ g
炸雞排粉.....100克tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 r- o+ t+ o
# S" \ e+ w% |5 z- [' ]8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 {+ r8 G! s$ M, x- j. R2 @3 f
作法
8 z! B" h1 Q' L# q- ?* `tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
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; V7 _4 E1 N: q1 E7 kwww2.tvboxnow.com2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。公仔箱論壇5 P( `, _1 n0 s3 V1 a
9 f9 i+ S, Z. C! a$ L7 ~3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。 l0 @/ g) M! G/ A$ k$ G; [
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4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T4 }5 K" H0 g3 h3 M: _# }& R: W4 s8 h
( X, S, H9 m2 B5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. _+ y) |2 Z. o' o
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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