材料：4人分量
' Y: r8 ~: r/ P: D2 _5 [- P Etvb now,tvbnow,bttvb1）大口魚乾3隻- _0 O/ k8 N P* y l
強肺，治咳，滋陰4 n: `- p& Y* Y H3 J2 S
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両www2.tvboxnow.com* o" L7 B, k! g4 x& T) p
健脾祛濕
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3）節瓜3個公仔箱論壇 @ j% t/ E, N" T
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻
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- m1 E) z* L/ `5）豬一斤
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6）薑4片1 W8 F$ t" k, Y% X2 @7 c
驅寒、辟腥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d( m) S: { d. I9 F: u$ N4 s9 k5 f
1 [& U; Y& l8 Z# hSteps
J" X" C4 T1 e, v- q8 T; k+ ]www2.tvboxnow.com1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇4 K' G* R3 V! u
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2.眉豆用清水浸約20分鐘www2.tvboxnow.com7 z# w! J% V2 ], C
3 `" g3 M5 a2 l( N% E' d3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }% N3 @; @# R" X
. Z) }! C; E' K5 v. k5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘: P8 Z/ ^1 |6 L; ?" g( u4 Q$ d
: Y) E$ ^1 |9 R7 Cwww2.tvboxnow.com6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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1 W' U7 K) v" g& H注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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