材料（四人份）tvb now,tvbnow,bttvb: R# m' c! v% L% R; H) R
新鮮多寶魚…………………………………..1條www2.tvboxnow.com+ Y- g% Y+ V; a3 r
新鮮刁草………………………………….數小束tvb now,tvbnow,bttvb/ J2 D' Z6 q Y* o9 Q2 M
橄欖油……………………………………… 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb R2 ? b+ U/ _0 T# w
牛油…………………………………………. 1茶匙
4 `5 y& N2 W3 S) E, n. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽……………………………………….1/2茶匙
3 T1 n3 d- X; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒…………………………………………. 1茶匙
# G. U6 M) r, ]9 I: H牛油…………………………………………. 1大塊" E) r l: w% O' u/ l8 n
檸檸………………………………………….. 1/4個
. z; w6 \: Z3 V) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. w8 M4 Y$ `
, ^0 \ E( o4 s: wtvb now,tvbnow,bttvb做法www2.tvboxnow.com5 P4 u2 t4 x% j$ i" E
Step 1 公仔箱論壇8 M$ Y0 A- {$ Q, }* r
將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。www2.tvboxnow.com" v/ q+ O3 @( o. _+ i' e
' |; @1 Z9 ~* p0 c, A ZStep 2www2.tvboxnow.com4 `3 o/ G" @5 x( }6 @. d$ f
多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
| 