2 g: }& w* J1 {( i& ?$ @公仔箱論壇每天都堅持喝一碗, 連續喝三個多星期,不僅白頭發不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間www2.tvboxnow.com# G2 F0 q! o8 R( n4 S3 d
和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。 公仔箱論壇' f0 ~2 B1 r* W
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黑豆(1小把) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G- E7 c1 |4 @, N
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黑芝麻(1小把)
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薏仁(3把)
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核桃(2个)
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大米(2把) 2 \0 k7 [ f t, ], T
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! ~6 O0 s( } l; Y, Y红糖
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7 ?# v6 w" a$ @+ X+ g, Bwww2.tvboxnow.com另外核桃也可以換成花生米。 5 x) a1 E& ^7 ^9 G0 y/ _
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以上是兩個人的量。
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4 C1 L. ]$ y$ }) y每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了! tvb now,tvbnow,bttvb: B) n* U/ ^) o7 E7 R$ k2 Q0 ?
7 L" F- c2 D# `4 ^www2.tvboxnow.com 喝了這個粥三周多以后,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以后,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。www2.tvboxnow.com% t* ~3 K+ @3 n E
* V& Y4 M6 C& ~: F7 f2 C# V1 L( C自己好好收藏吧 以后留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。 |