& `- `+ N0 t, |0 q) y) A
材料www2.tvboxnow.com" h; c! l5 L; ], W2 K3 E
蛋.....3隻
5 C5 D5 x2 f1 i7 z+ |9 wwww2.tvboxnow.com油條.....半條0 d- X% I& W+ s" a8 X' p
水.....150毫升1 W' S' M5 W V+ G
鮮魚肉.....120-150克公仔箱論壇( R* X( `7 c) P
免治半肥瘦豬肉.....50克www2.tvboxnow.com& J- ]1 ?$ i \ {/ i9 z
4 D. v: q% h: @! y調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ `" @% ?4 y, l; t1 S; {3 l
(魚用):公仔箱論壇0 }( Q% W' D0 h6 l& V& T
鹽.....1/4茶匙; `; V1 Q, ^. p1 m5 ^5 C6 W
生粉.....1茶匙
( h9 L N( F- e, R$ x1 F公仔箱論壇胡椒粉.....少許www2.tvboxnow.com1 s: d6 r4 @+ A6 o
( R) b( @- |+ M) K/ v ] b
, m4 O1 l3 ~6 z% S
(蛋用):
: i( N8 y$ O% s. R+ ywww2.tvboxnow.com油.....1茶匙公仔箱論壇1 y \% _- x5 A" Z
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* d. R6 @$ W* C, x$ B. ?
鹽.....1/2茶匙
( v) w4 u( S9 ]5 x/ S' t3 t) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {' K& I0 f9 F* }( ~1 B* j1 X$ D公仔箱論壇
7 e( t- N/ J! E* Ltvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb" |) `% q- V+ U$ i, R7 B7 w" c$ ^
1. 油條切片。公仔箱論壇6 I9 e. z( h! _3 ^; o+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, `! W% N3 |/ I' O
2. 魚肉切片，調味後醃一會。
% s: k" T$ t& M% V5 s. {, n
+ w* U) ?) ?3 b1 U4 ]; B6 K3. 蛋與水拌勻後調味。www2.tvboxnow.com! q/ f4 \; ]$ b% z. E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?. C+ B: ?3 ?( Y; v) u. d
4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
9 d& D" W# i; i9 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 \4 L& k/ I/ [6 r* z, K
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。www2.tvboxnow.com% }# w9 T0 P! k, R
|
發表於 2016-1-17 05:32 AM
| 