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1.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。
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2.水果盡量多樣化。公仔箱論壇% K7 G/ `5 a' F
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3.魚,每周至少吃兩餐魚。www2.tvboxnow.com0 F. N5 ?, P. S2 \8 X$ T& g
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