材料
. i. Z$ N1 G+ r0 \, w# Z- j% J土司.....1片9 ^. q7 B7 D9 L, g( Y
棒棒腿.....2支
M! W2 T, G" F0 [! v) q6 k美生菜葉.....2片
2 [' b w) F# {2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]) |# d8 Q. r% ?* R8 L! I* E- z
& y0 d8 [" |% R2 Itvb now,tvbnow,bttvb調味料
' r" f6 w4 `6 O2 {- Y8 L. FA.tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 O7 j |) p, w& o! c D
牛奶.....30㏄
% }: V6 |$ L; ?/ I; i& Zwww2.tvboxnow.com蛋液.....30㏄
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+ Y- t0 U, e$ J, K: pwww2.tvboxnow.com蜂蜜.....20㏄
4 n/ D2 S, @ B. [- h7 Ftvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙
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5 O9 n( j( l( t公仔箱論壇公仔箱論壇! p; J9 U: A+ P/ O+ l6 F* \- {
作法www2.tvboxnow.com5 A# h' _! Y& U3 P9 ` N
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。0 q i% s+ A7 u! _: M; `: o
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& c/ r) M s% s% O
7 X+ P2 [' S1 a* h7 O% u, X* A$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb% x8 j; `4 ]/ G6 d6 g2 C' r
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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' k+ ]2 _. C, N# X, M; H公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。0 x$ X1 N$ l q# L- g
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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