[生活小百科] 【水腫可喝紅豆湯】

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祛水腫，止瀉。紅豆對腎臟病有益，具有利尿作用，對於腎臟病和浮腫症狀，都有不錯的效果。& ~1 t5 @9 K7 D( v+ y7 ?: }

8 K* F6 Z" w. O4 [0 {tvb now,tvbnow,bttvb紅豆含有20~23%蛋白質、0.2~0.6%脂肪、55~69%澱粉及多種氨基酸和維生素B。可以入藥也是平時常見的健康食品。tvb now,tvbnow,bttvb$ I8 `0 y6 L& b9 A2 ~
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搭配零卡路里、抑制游離基的羅漢果糖，成為一道低GI的紅豆甜湯。有血糖問題的人或正在執行減重的人，都可以享受甜蜜無負擔。餐後來一客吧！www2.tvboxnow.com1 {+ z/ h0 j9 |7 p

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