0 E1 g' Z" m6 g, P公仔箱論壇食材www2.tvboxnow.com! I& `1 i7 E0 T& @" a3 @
豬絞肉.....300克
0 Z' j3 G2 A7 E# _4 \8 p0 I' l8 i彩椒（切塊）.....80克www2.tvboxnow.com: J& T6 |; ]9 v4 @( U
洋蔥（切塊）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c4 L+ V1 K9 }8 R, u3 u: B. _8 @4 ?
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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6 O- R9 s' y; G) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A3 q5 Z9 K) ~8 V
炸油' C) h$ L" x( F! p! x6 }. V" o2 H
植物油.....適量www2.tvboxnow.com! d# N- n1 |: b' }5 Z! S
公仔箱論壇4 i1 f& S' w. m) ?
& j3 ]/ c0 W. R7 q" H& Etvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇2 P$ z+ C3 Z4 A- g# O) a
醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) l7 K9 }$ @5 g
水.....3大匙3 E' |& ]# N, H* o0 V
鹽.....1/4小匙www2.tvboxnow.com( a) V% a+ @$ a% ]7 s6 E+ P
砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g) k4 P2 W( P( K8 ^" x9 W9 P
蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇+ G6 I5 c9 c1 i- B* E6 ?: B# v, G
太白粉.....1小匙
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+ g+ X5 z* ^ o" F6 T& j DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T p; ? F$ n: W醃肉料
& N" h, x" L: o$ @( _ Q* C9 K) l$ A/ Y醬油.....1小匙
% K0 i( x. e) x. ]8 W( |* {tvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙; ]# P9 k5 q4 J3 r2 Y6 l
蔥末.....1大匙, _+ S; Z$ \3 k
太白粉.....1小匙
) w2 t6 _- ]! L6 A4 xwww2.tvboxnow.com全蛋（打散）.....1/2個
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作法
2 f5 F7 h2 C& ~8 x, F' O) j( ~1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性公仔箱論壇$ f4 r! \( m' a% }7 w
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子8 u- J5 H/ Q4 `* c
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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( b8 T) r: l5 j' _: [+ Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）www2.tvboxnow.com; G7 G4 D' l, O& U) w
- Y- M- ^6 h: [; J/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb9 D- m! S3 H/ z: U, @" r4 n
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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, _; U' p8 l& ~3 dwww2.tvboxnow.com7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可/ g6 j- a4 g; g! X8 ~# N% W
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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