[西式食譜] 秋葵沙律

nt1972

秋葵沙律www2.tvboxnow.com$ E$ _2 w& r+ a2 \0 a
材料:     
- r' S6 H  k7 l6 f( P! {4 S秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒' J( y, G2 {- V' j  [

) r- n) |) w& W2 R5 \% p$ I6 B. @) G- @: B
調味:     " m- _3 c$ E4 Z' I; p9 d  r; j
糖.....適量
: t, m' G2 G9 U5 V7 C3 o: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A+ z, B, w9 K  Z  r7 E4 {公仔箱論壇
# h7 F) W: E; ^: k/ jwww2.tvboxnow.com做法:     " M* u: u5 ^% H, d4 S8 w
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 N6 w& I/ d+ W. Y% e

& k1 ]- @- Z3 [% r+ ~* j- R; A% s& |9 I2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。3 g3 r1 I/ m  H4 f
www2.tvboxnow.com" N( n5 {; J( i  A* N- K
3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
3 `5 ?& Z: y- Y8 ~
2 D5 r! v' x: m/ ^4 [, }- p4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。www2.tvboxnow.com4 d/ L" g% l; q' D$ A% k5 a3 x

& b& O, X* K+ R/ o7 n  D' @# y$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。