" u$ T L& z$ m; jtvb now,tvbnow,bttvb食材
- V% g# Q: ] j3 a6 fwww2.tvboxnow.com火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f% H, W$ e2 \1 ~7 G
蘋果.....適量
/ A' Z7 Y% `0 G" V; Z" Nwww2.tvboxnow.com洋蔥.....1/4顆
`% g! N3 W0 B6 z7 Z! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量
" j o2 Q2 I% u5 [1 W5 f5 A公仔箱論壇馬鈴薯.....150G& K" Z; } S7 E% L4 w) t
中筋麵粉.....80G公仔箱論壇5 R0 C C' a$ z. b; ?( ]
雞蛋(小).....2顆
: ?# }- a9 [ A; L) gwww2.tvboxnow.com水或牛奶.....120G8 D# A$ z- Z% X' z
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沾醬/ U9 T3 H- E7 t9 V7 ?- s
桂冠沙拉醬.....1大匙
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+ e+ O9 L/ v! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]. ]7 W# C' b0 \! u公仔箱論壇調味
/ m4 V, W% y* R& Y鹽.....1小匙公仔箱論壇, A4 c2 [' c/ e- F
胡椒粉.....少許
+ g8 O; z* @! N5 Z$ s$ H) {- c" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法:
$ O) B. Z7 F3 u" {) G7 F公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvb now,tvbnow,bttvb* C; B. k$ o4 j, Z* f* S
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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# e5 r% V) l1 D9 N# t4 wtvb now,tvbnow,bttvb4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m Y8 o( T, x, g6 n9 y+ y
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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* M6 A$ e: E# C" Awww2.tvboxnow.com6. 再加雞蛋拌勻成麵糊; Y% v6 m6 z, P/ \+ J* j
" e+ A: Q, a/ D5 @* [ G0 Lwww2.tvboxnow.com7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出" z3 y* M: M, `7 f- }% m
! S1 f4 u0 A9 K- O$ d8 M5 {8 i8. 餅皮抹4後捲起
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2 j. T( Q1 x: o, x7 D* ?公仔箱論壇9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb7 h, {+ r- e8 [
$ u2 |1 w2 t* L" J公仔箱論壇10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( X" _! d5 l! ] `$ q
* k% R4 y, s& _3 a; u. e A4 E11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇1 o: L! M, @% O; T$ q1 a
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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