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食材
" o1 k* ~2 L% c2 Ftvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
* [/ { v* @ @% s+ }www2.tvboxnow.com蘋果.....適量- U$ M! S" G- o. E
洋蔥.....1/4顆5 F! e L- v5 B) C8 B. D
小黃瓜.....適量
1 y5 r1 w: ]# |+ G K公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
B: v9 X1 {( j' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....80G5 W7 n, v( R% |' h* p( N( h
雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 b7 P a) B" J, Q
水或牛奶.....120G
( q& J4 ~1 y3 P7 `8 V9 b6 |# p" Atvb now,tvbnow,bttvb# |" |1 w8 j4 r/ d; H- E: J
公仔箱論壇& K, t/ V& R% L
沾醬公仔箱論壇& d6 ^8 u- x. g. {+ N
桂冠沙拉醬.....1大匙www2.tvboxnow.com7 u$ `+ m7 @5 [: f8 a9 X9 l
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- |, V$ {$ Z, Y& i: F公仔箱論壇調味8 ]/ K1 O0 d0 d; {4 t( ~
鹽.....1小匙7 O; E- }% ^; V) \+ z* g
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p E% }+ ` g8 d4 w# ~* h
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
( \5 Q; W; L6 a4 Q# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h4 B; S9 R0 q7 M4 E/ _
做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 m7 w6 E/ M1 e! M; a( l, I
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvb now,tvbnow,bttvb5 D9 {# O& w5 W0 c9 ]% h( S1 p
# c+ U4 g, w% ?* q/ l' s! H' `公仔箱論壇2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb! S8 x; I, Y- j$ A7 ?
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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0 C. M# W. s7 C, _% ^5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇# u- w2 G Z8 E% n7 ]
1 v0 p. L- }4 z4 y% R/ \公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇% L# N4 q- E1 I7 x
2 y( j* Y' A% u0 @www2.tvboxnow.com8. 餅皮抹4後捲起www2.tvboxnow.com9 z; o: J( b! d( O' V
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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- j$ w. _7 x$ v0 Y, U C, Btvb now,tvbnow,bttvb11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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