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公仔箱論壇/ t) L! ]- W5 T \ M$ s! `& F O
. C5 Z$ N* Y' q7 Fwww2.tvboxnow.com食材
2 a- e6 A! u, v公仔箱論壇雞蛋.....1顆" a V$ ~: w; G5 T, Q1 I
馬鈴薯.....1顆
% k& D7 F5 Y# |( m紅蘿蔔.....半條
" v: O2 [7 G% J6 u5 `! x薑黃粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 E _3 Q/ O2 G
咖哩粉.....適量
) H, B' j) G. h' o7 }孜然粉.....適量公仔箱論壇. \- V$ r9 a( }2 Y
黑胡椒.....適量2 Y+ |1 a1 | W( l
鮪魚罐頭.....1罐
) U! j8 t- X4 V8 G( D$ E o中筋麵粉.....200公克公仔箱論壇2 w1 V' f. a" y5 ^
1 @7 M8 r& U3 k6 v' [& K/ N0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 R( Y/ H: M/ ~1 M7 }3 F: R7 R
做法: 6 q4 _7 r; l6 l( K
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb* F6 |3 z2 x' b6 p" }0 l
5 |- |, `; W4 a" L0 u7 j" a2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
& p2 o+ D9 I( E: Q3 o7 m3 Q+ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: F5 W$ {! o% y
3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y9 j I. o0 X4 P) {9 _
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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; Q3 _( G, p' N5 m. z* t `tvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面 O" y+ ~/ v; `2 V8 Y+ E: a
5 I5 b1 w8 @3 V3 [1 k7 w公仔箱論壇6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n) o6 e+ S$ z- [1 k5 n3 h
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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