「惡視力」流竄，近年來台灣近視兒童日漸增加，已成為世界排名第一，除了長時間近距離用眼外，更有實證研究發現，缺乏戶外活動是危險因子，所以，基隆市衛生局提醒民眾，應多帶家中小孩接觸戶外活動，增加眼睛保護效果，以避免惡視力上身。+ h+ v+ P$ _2 Z4 h3 [* ^" L" n0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G* \8 b8 d2 |8 W) o/ l, t
高度近視危害多 青光眼、視網膜剝離樣樣來
2 B1 J7 N$ j* j4 L$ G7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童近視問題嚴重，且越早近視，不僅度數增加越快，變成高度近視機會變大外，就連早年性白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至導致失明等風險也會跟著增加，因此建議幼兒，每天至少從事2～3小時的戶外活動，並且減少眼睛黏著螢幕的機會，如此一來，就可以減少兒童近視的發生。www2.tvboxnow.com5 P' t* A: N7 N! w$ n; W
, U3 D4 ~$ p8 I9 K2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離近視謹記護眼6撇步
n& H! x) S. D. V4 d- `www2.tvboxnow.com除了避免孩子戶外活動過少以及黏螢幕時間過長，影響孩童的視力，加深近視度數外，衛生局更提供了護眼6撇步，幫助兒童遠離近視：
* T' B6 z; C" Z) D) E7 n1 i. ?' y$ j( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）家長應多帶孩子到戶外活動除了增加親子感情與互動外，亦可達到護眼、舒壓的功效。
& z& e' B1 Y, h" F2 |/ g2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）平時閱讀的距離、時間、連續靜態玩玩具及閱讀姿勢等，都會影響孩童視力。公仔箱論壇% S* _5 D6 m( D1 K' q. m
3）用眼30分鐘，記得休息10分鐘。
, R/ }6 c# @9 z9 C8 x4）看書保持35～45公分的距離。9 Z/ s7 {2 u; z
5）均衡飲食，天天五蔬果。: }3 X- U! [7 c, [* B% \% S, f
6）每年定期1～2次視力檢查。 |
發表於 2016-2-1 04:55 AM
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