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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


3 }. M$ R- }0 g9 \6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- ^, Y' w5 h3 e$ l# u) u$ ], ?玉米.....1~2條公仔箱論壇7 Z0 n7 G6 R# m# o6 ]! }) b
核桃.....2~3顆% U- w( u# A+ L; a' R
熱水.....120㏄
+ X" z; t# H3 T" Z; `+ i& E1 V黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 S  D0 R% U3 N$ c9 o  d
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' x% L8 G5 n& F0 q( J' J  ?作法tvb now,tvbnow,bttvb- _' C7 a* B3 R3 \
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。7 x" {2 w9 X1 b# `4 ^  g0 }  z, M1 x' w2 n) A

; N$ u* e1 V& P  J. Swww2.tvboxnow.com2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇$ l( G0 W5 y" ?; L! N$ `

% q  f' A( p* t% Y$ V" \0 P) Vwww2.tvboxnow.com3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。www2.tvboxnow.com# u2 B4 i8 R2 ^) _& B

9 Q- t# `( p' D9 E/ G% [) m9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i2 q# E) U0 v- J  Q
功能:tvb now,tvbnow,bttvb; s, i5 Z% W% W4 W; p
增強體力、加強免疫力4 f. |1 D+ d, w) H/ ]  x
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。9 W1 P. `( A7 K

* Y" \2 w* p, R* @# Xtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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