5 O4 k9 r3 g4 J% A! d+ Dwww2.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb+ U2 B8 t+ r' a7 U+ E
玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb# I! \5 S% @ Z( d/ B
核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb8 y- a- C2 t0 u6 p B3 Q1 D
熱水.....120㏄
2 [) r ~7 }. |# G9 Q; W# Ktvb now,tvbnow,bttvb黃豆粉.....5湯匙
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4 f' q- t- A7 N- G作法www2.tvboxnow.com# W3 ]7 s- S) B/ J( a
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。' T; ~& ~6 ?2 _4 X
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2. 將所有材料放入果汁機中。www2.tvboxnow.com# @3 _5 {" `, r. A; [9 b
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。www2.tvboxnow.com% z- i! k; Y4 @+ [- Y
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功能：
) \7 g' i8 B. M8 R" ~增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。www2.tvboxnow.com, ]) J4 ]5 I" J
3 v5 y5 u/ U- F" W4 G+ Dtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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