9 X8 Y8 e& b! Q& l材料8 v; X/ m, r: {
杞子.....4克% f( t+ m- u8 F9 y7 Q
蒜蓉.....[少許]tvb now,tvbnow,bttvb0 b& S& a3 F' d) e* t
蘑菇.....50克[切粒]
6 |( w& `7 D' D {9 H" K' j, l乾蔥.....少許[剁碎]
- [$ S+ z6 [4 K$ h1 ntvb now,tvbnow,bttvb鮮冬菇.....50克[切粒]
! O \* Y1 z7 l4 `, O4 Y! _www2.tvboxnow.com雞腿菇.....50克[切粒]
e0 G: t# S4 ^* v. gwww2.tvboxnow.com雞柳.....200克[切幼粒]
/ O' L% C2 t+ H! m- V! T6 ctvb now,tvbnow,bttvb
8 r# U5 Z6 n6 X
% B! c/ O1 P1 G9 P( V/ C! otvb now,tvbnow,bttvb醃料
9 t; F! p0 l4 f( F公仔箱論壇粟粉.....少許
: j1 n/ x5 ~6 s$ vtvb now,tvbnow,bttvb5 O) q! S8 z* E5 Q2 u; }
3 g. U1 w# d$ C. ]1 i8 Fwww2.tvboxnow.com調味料
7 {0 H* ~7 M) r- a: p水.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 w4 A; o) ~: V& W
糖.....1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y/ {( k% c$ ^( o- C
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 j- w1 a! B; b) m! J
粟粉.....1/5茶匙
/ v9 w6 | {9 K8 Swww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油.....2茶匙
% o" ?9 _2 t, R0 f, V0 e( {. H2 _1 S* E5 o' C. C' I( i$ `
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q6 f7 ?1 A Y
程序
* `; L2 \$ O) o! r- {4 i, [: o. U公仔箱論壇雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 Y" C+ ?4 R1 W* Q
" j: U, l/ K8 n. H3 _: p4 j燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。+ H! H8 E# \( U5 ~& S
6 O2 n0 i, t( D1 m0 J3 E0 ?$ ^
; U( G! M- ` ^* s4 a% Rtvb now,tvbnow,bttvb貼士' M! k1 @) M6 G* E+ i" U
鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。
; u5 |$ c3 @9 ~' F7 @7 k( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-2 05:23 AM
| 