[中式食譜] 百合蓮子湯

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材料
$ M+ X  g% L7 C) ?蓮子.....300公克
3 K/ N, l, c+ H6 K, rtvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒
' i: @! _% b- Y+ T' J水.....2000㏄
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公仔箱論壇& A# z& r3 u, [& h) \
調味料公仔箱論壇  }3 ?# U! f: a# A( D& D; H5 x/ ^- ?+ ^/ x
鹽.....2公克1 f2 Z% c7 g; p$ J9 D
冰糖.....95公克公仔箱論壇: S8 B4 k9 D6 V: n0 a

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作法公仔箱論壇% e( l" a, `/ p% l6 l) C% u
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇) y: U$ L, [& ]  @9 Y9 {5 ?

9 X/ O. H$ v# U+ {( ^7 \www2.tvboxnow.com2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。公仔箱論壇* o2 r; p/ p2 _" o7 D4 @

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