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# Q. R4 @/ r& }/ M+ a V5 D5 Bwww2.tvboxnow.com雞腿.....1隻
! E+ U# E7 A0 Z& f A- \5 m蒜頭.....4～5個; M! |5 l- F( T% t, W+ M* g4 @( ?
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# X0 \9 }* i+ r+ M* F$ Y9 F: F& O調味料
2 |$ w, O. l' Y胡椒鹽.....1小匙
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0 ?; Y* T6 N" X5 I0 G' n& g7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' v6 @3 C7 P4 a
作法
) N4 s# K) v- t' T# V1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。www2.tvboxnow.com N$ I5 N j1 h% l+ B8 Q1 {
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Tips% f( s2 M# S4 G% L. T
1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ X4 n D1 S9 M
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2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb& z% ~# ?0 T! @/ i
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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