[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
! e1 B3 G4 o  S5 Q" h' D6 M* C" Ytvb now,tvbnow,bttvb五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。
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" r/ h0 D/ A' T; M* r* ?. A5 itvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇; Q; v! d" Z1 z- v# G& A  t
五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾公仔箱論壇- B9 d/ C2 m" J, b
，轉小火燜煮20分鐘。