" c# u# V, m4 X9 A) A$ v8 |0 C" awww2.tvboxnow.com這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》www2.tvboxnow.com( F: a1 t0 G4 M- S
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇! y) u/ ]: ~8 ?( [
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
" D5 Y4 w! V. q) ]3 s3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素www2.tvboxnow.com% o i- l& w2 ^) `- [
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# X3 l+ t. A
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇0 a0 M1 P+ v6 k8 a! k7 r
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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