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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 K1 `9 }0 J8 @
蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n& _$ h+ k) }$ P9 T; P7 j
蜂蜜.....適量公仔箱論壇+ N- \! `! U; q( s) u8 C8 i3 U
冰水.....120㏄
: \& e+ E }: O菠菜葉.....5片www2.tvboxnow.com( t3 a; d2 g1 D0 ?* C+ U! e
花椰菜.....1/4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s, o6 i1 y8 X8 o! f8 n
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( D: X2 {; |, V- {* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
' v, }. ~& R. p# f9 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇; u+ j G1 a3 ^
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @+ b- S2 J. M! @
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌tvb now,tvbnow,bttvb; y& P3 `5 Z D0 R
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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