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茄子1條
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乾蔥2顆
8 U3 n. F! Q9 @6 C蒜頭3顆
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1. 茄子洗淨後切半;乾蔥去皮後切半;山羊芝士刨碎。
; }. i% N8 a) b, S; m6 ^2. 焗爐預熱至180度。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的刮子肉預留備用。
# a- ]+ N r6 C# N! p1 twww2.tvboxnow.com3. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。% y5 u0 c8 W/ T" e4 b
4. 加入龍蒿、茄子肉及車茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。5 Y! g+ _4 O* U- t7 B
5. 茄子杯先置焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士後,再置焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |