泰式檸樂雞翼
1 J. f# o' q) U4 C公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s5 \' [2 _" o. |6 g
3 a8 |; x* F. S7 A5 q: E9 @檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
7 f( h9 z# Z7 c% T" ewww2.tvboxnow.com材料
8 l* x2 c. D: e* b& }雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
$ m/ T0 x I& f- {( m. f製法 公仔箱論壇9 O# R' d6 x9 y. j. }
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t% v. `" C( ^4 k1 a- q9 b% y
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 u% H7 ]$ {* z* ^, t! G0 m5 |
調味 www2.tvboxnow.com/ [! n9 B `1 Z$ @
醃料： : ?2 v) \! J0 n; f
特級蠔油 2 湯匙
% a0 }5 k1 X( U% H8 }. Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb; o) b! H. m% y& |
泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# z: B9 q9 \8 P+ D8 W N5 k- G
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
$ N/ J3 v& z3 w" P+ pwww2.tvboxnow.com檸檬 2 片
( \) x$ Z( A3 e6 iwww2.tvboxnow.com薑 2 片www2.tvboxnow.com) v/ t( g6 I' g7 Y* v
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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