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# ?0 C7 w$ Q6 \* }/ r+ }公仔箱論壇材料
3 E: N, x# ]) I) {4 ?" ]雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
0 f/ Z8 {: Y K( c公仔箱論壇甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
# `$ Q# D+ h; f6 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
7 Q6 w& J8 N! o+ {1 x8 U. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
+ B! Q, v! @; t" ^. V( x; `; {* J製法
7 c8 p' R( Z1 a! W$ d7 U) p公仔箱論壇1. 雞肉與醃料拌勻。& ^3 U7 A5 u# Z5 U. S" @' S$ S
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
" v6 j) Q/ q5 T0 [3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
T) f t( K9 B- v& v調味 tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 h+ \! w$ X# ]
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 o) V K ~" ?& N3 Z
蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! h; f/ T. B
芝麻油 1 茶匙) r; J0 q) D+ I/ l4 m; ?- r
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ~$ U A$ V6 K7 B& n- _
芡汁：
0 A$ G! H% U: [1 a* T/ ?3 h+ L蠔油 2 湯匙公仔箱論壇, V) ]: |2 q4 u+ i8 f, [8 q: D
蒜蓉 1/2 湯匙1 J5 u, I3 A! w# U5 v
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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