夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，www2.tvboxnow.com# @- c' u7 r: W$ E) G! [2 J( }
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。www2.tvboxnow.com0 x0 K% H; i W5 j# Y! r
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療效特徵
5 y8 o& N; A0 ?, Awww2.tvboxnow.com強健黏膜：www2.tvboxnow.com& c3 v1 H, b, j/ q: X3 D) e
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇3 R2 }4 v0 A* h# }1 ]* k
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
1 b% s& o6 p" q2 q& U% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ] ]$ Q6 Z; d4 p$ |. z! Y) B& P4 H
預防貧血： O% P4 e, T$ K3 _: \# E
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
8 i5 x# q5 j: P* i: {% Z4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
" q- y5 t+ {. i3 e5 }# @+ {2 @這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
; R& M! ^& p& D* t公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
/ m1 h9 L9 u; Q8 g+ X: g- h6 a G在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
5 D9 [1 `# Y0 P; q! p蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
+ v3 Q! r" h1 y# k公仔箱論壇" a. M2 D: k- |6 X d+ n' K
止血：
& J7 q* x: |2 @! \tvb now,tvbnow,bttvb藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
$ w! X$ v- w) L, ywww2.tvboxnow.com也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
: H' W4 v; J2 s7 b: L" w7 r: W另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。www2.tvboxnow.com. D. {9 z5 g# R: f8 l: t3 b
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選購小竅門
' s( |+ y6 j. W( `1 h! i* N公仔箱論壇選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
* X% y) L! G$ X a0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 x0 N3 @+ m7 i
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。& v' H+ n7 i! @. ~
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏) a6 Q: v" `( o! R# a
【材料】8 w9 P. e" u* o3 S" h# z6 d) a
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% K3 T F m% u8 C& f: T D b
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【作法】
# g/ X/ @& ]4 B+ z6 pwww2.tvboxnow.com蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 P+ p3 U% W$ Y p# T
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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