1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本tvb now,tvbnow,bttvb; E) t9 u6 ]5 d& ^
翻開來~開始讀公仔箱論壇/ F- V6 V1 {4 _
接著。。。你就會想睡了www2.tvboxnow.com: U5 \+ ^7 [6 p1 e: d' c0 h& t
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
) h6 _3 ^4 l7 P; f+ g& mwww2.tvboxnow.com可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著www2.tvboxnow.com, b2 v4 q- `/ [7 c& P f$ b" `
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5.閉上眼睛...
6 z5 ^- d! c& s& S' F/ x想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了.../ M) N" F( ^# j9 b7 |5 E/ o
就慢慢滴睡了... 8 I8 ^+ f* L3 y. u
3 m7 v2 k) h0 ^$ W6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧. A o1 y! Q) G6 g+ [: s' h- t
! Z- t5 x& C/ l6 `: g0 P/ W/ }公仔箱論壇7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! $ B/ G7 j/ `2 m, {' b( y/ L6 G
1 X: }+ O: n) N F公仔箱論壇8.聽電台的音樂...
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! _$ Z1 v/ ^- L7 O1 u- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.喝杯牛奶或溫開水吧
$ A% m" c0 p* n' h公仔箱論壇10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |