1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) q7 O; p! F* @9 @- l- q9 M
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2.看人家玩 PS29 V/ N, c; C! ~: D
不知不覺就會困了公仔箱論壇 n( N, f( v! T
! W: L- w8 [2 i2 [) C2 M* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.請拿出你的英文或數學課本
) f! D( f; i: i* U; C$ E公仔箱論壇翻開來~開始讀7 W' u* V7 P, U! ?
接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o% i* J3 g7 n5 y* i2 H3 B
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5 M9 N' R) F3 p2 Q. p# P. O# S3 Wwww2.tvboxnow.com5.閉上眼睛...
" v" m4 t& b( Y1 hwww2.tvboxnow.com想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...www2.tvboxnow.com0 _3 Y+ Z/ J0 b
就慢慢滴睡了... tvb now,tvbnow,bttvb; Q! w5 q, h$ `9 t
`. m2 D. N( h$ f( g公仔箱論壇6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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# M) {4 q; o& Q+ W$ n2 ] @6 `3 a公仔箱論壇7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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1 l9 M- G1 C5 y3 b4 Vtvb now,tvbnow,bttvb9.喝杯牛奶或溫開水吧 www2.tvboxnow.com% ]$ [$ {9 ^. v/ a& M" o
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |