原料:
R4 Q6 P7 G+ l' Q, @, u s; ~www2.tvboxnow.com 莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。
; s& f# d. t, o5 `/ @- z特色：
9 ^1 J5 T$ t. [( _( C: wwww2.tvboxnow.com 莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n0 | B5 b: P/ K* ]; z, x
操作:& L8 B8 n; N( ?8 M! E
1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。
7 J& i8 L% v( M3 c( {" F% N. _tvb now,tvbnow,bttvb 2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。. t2 Q3 ]- l% |: J' s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S' N6 s, \0 {3 { E6 E2 v# S
- M6 [" \( n2 N( w1 s" B公仔箱論壇 |
發表於 2008-6-21 04:59 PM
| 