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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。www2.tvboxnow.com' n3 R# V# S, e& q/ I

5 F: v8 L) p7 L+ }7 r) Z公仔箱論壇嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G! s' {* h7 ]4 _% N! x5 Z& L

$ Z3 {$ C4 u) _6 b. ^8 Ftvb now,tvbnow,bttvb唇色太紅太白都不好
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1 _5 x# M1 |2 u' Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題2 F( G+ X$ y% E0 H4 H& E3 n
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。+ b2 z, d3 J) @  Y: g9 T5 Y4 i1 U- h
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
7 t* ]8 E; A& q! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F# D) i5 G/ \2 m* M$ X! s( [2. 白色的嘴唇 = 貧血公仔箱論壇2 o* \7 a. {6 j% g! ]
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
+ B* A2 H* h2 S* n9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。公仔箱論壇3 w5 F2 w+ v) ], I9 `2 ]
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退www2.tvboxnow.com% C$ R8 V( V; y9 P# c
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
. c3 e0 J# Y# Y, K* ^公仔箱論壇解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h- @' [& R# N5 u8 I' S- K! B, K
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
) g  i! b+ X& r% t/ S身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
1 d3 _4 m4 n# V: u# j4 ~解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。* a9 k$ o. b2 j* P# D8 J3 V; a3 o+ d

, B2 p8 M9 f% A+ U1 |% |5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
: i, M( F; Y4 p5 ytvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z# k! O) F2 d% c7 ^
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb) [1 v' g/ o+ U! u6 G3 X* j1 }/ @
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
. h* N8 R& f+ r4 T  w( w公仔箱論壇解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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- m4 }9 U. d8 M+ f) A; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 上唇乾乾的 = 胃熱www2.tvboxnow.com0 f$ R6 a2 |% }* B/ s
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。! M; E; k2 G$ q: @* z
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
, v* @. \: S0 M/ Awww2.tvboxnow.com健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
: Q0 O* C! b+ Y6 {公仔箱論壇解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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