每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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" G* |# u" P4 m5 c' c你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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0 n& ^+ }. P1 R; B& Ewww2.tvboxnow.com很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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/ O: {* _% w" f# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：www2.tvboxnow.com5 c2 U" N' q. b8 g
* v: W0 S; M3 y# w0 `一．接納自我
/ f# w* a3 E3 v& G3 q! [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 v. n* R& w! k
有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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* E6 N/ z ~* A- k8 S因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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2 B, \; k4 U- h* D' Nwww2.tvboxnow.com然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,公仔箱論壇, f* j; B* |7 Z' E& f
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb# |1 L( H/ }& W+ E
: q5 q& y& G; L% u( V你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,; G8 `' L+ U5 v. A2 i' Y
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇+ a- R/ e+ e' [- W u7 f; u
要如何面對自我的有限呢？
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# Z6 `+ q* {# N/ o# P9 l+ t4 l; ]4 @最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！www2.tvboxnow.com5 c, j& _+ o+ x( F0 W: v
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。) a" V* c0 R- u4 ?+ s9 d
& D# V5 Z( _4 J0 `- w) fwww2.tvboxnow.com曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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) K5 @7 ]+ p" u, Y8 M4 H# s8 s! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb! U: M6 s8 }. d8 M1 N0 J+ \
( x0 |0 l6 u, o. ^8 Ltvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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# d0 |2 L" G, T有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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/ K! u2 E2 G' U' A ltvb now,tvbnow,bttvb其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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6 P' G4 s- E! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
0 X) v( ?3 F# \2 U; W8 T) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S8 }+ [+ F5 v& ~5 n
他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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' s3 T- Z0 n- u; \# Z* w: P/ j' p但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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' ?: [. J: [3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三．尋求意義3 a1 w" ~* ~' e! w
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p0 a" V( a* i3 D' T
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,* Q6 s. a; B* D% e1 [' ` H
4 ? Y' r) `3 y: h( _, @tvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇2 u* ~3 v5 G& A' @1 k* P
. i( z3 m' W; N9 S n) y' a( r4 gtvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。) W$ @- _7 z# y* B( X+ x( O+ _' w
& x7 |" M3 o0 Y6 F! twww2.tvboxnow.com當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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