 ; K7 |' W, V, ~* c- z" i
0 \& r, n) x9 u6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X+ `( n% N* i' b
材料：www2.tvboxnow.com) Q0 d, \& h: N* o' s
tvb now,tvbnow,bttvb) s3 E* P1 ^* c; c
叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等
0 Q0 i4 w4 L2 W/ }5 o5 ]0 G+ P# v" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" @" r1 t- n+ E9 I2 Q& q1 \: u
公仔箱論壇& t3 O. u9 q7 i" C5 q
材料及配料：
. k' ]8 ^7 m1 U' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [/ T- M+ n) k' Z, I+ J
將叉燒砌條備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c8 l+ f' o3 l! @) v. D7 X
www2.tvboxnow.com& J) O# r/ B2 P/ i) @" l
將九王及蔥洗淨砌條備用
+ x l8 S& W; k/ A$ ~3 x, o- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b, S9 R3 _+ N" u' \公仔箱論壇將牛肉砌條調味備用
8 W' C' O# z" m
3 G# Z6 U* w3 a UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將洋蔥去皮砌條備用
. z% |7 u1 ]" p6 F7 g9 U9 @公仔箱論壇
7 N$ P, l* Q* F8 z4 u$ C6 p預備兩個即食麵tvb now,tvbnow,bttvb) ?! k+ X6 V3 p8 \ g& T% V
, D& p3 V$ M) Q: v, D
預備三隻雞蛋拌勻備用tvb now,tvbnow,bttvb+ B& N" z) F3 I: G! N3 h% `
tvb now,tvbnow,bttvb" U. ^: }% W. E- G; e( t
- f3 ^5 O0 Y9 J8 G, z$ B. H# R
4 e& e, K8 ^2 q& B( d
煎蛋花方法：
3 J/ U5 }& h- }* Z
~$ a# h# m- z7 F& J& a4 m將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋www2.tvboxnow.com: R- q( ~% O+ s; N: _
5 K# d) a% e. h7 }* m
搖動鑊使蛋花成圓型薄膜tvb now,tvbnow,bttvb. j; \: F1 B/ c5 n
) n" X' e7 u+ f# u反轉蛋花煎反面
2 o# _4 X: s8 W2 n/ a! {: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p( x& L0 h: l8 Y7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀tvb now,tvbnow,bttvb3 F1 E% l4 l0 ?, ^3 Q9 y
* W! [6 M' m4 q( w! L6 u
0 M- v g# O0 B炒即食麵步驟： 2 P5 E& t$ G6 c, ~$ B0 |
9 B- Q: t( O! \# O8 c
炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。 0 Q0 z- t7 A0 U7 c% H- O( J, j% ]
1 n( A- w) j3 L
《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。 公仔箱論壇6 {4 G% U: j! b% L* o" ^
9 B+ i3 ?. O/ t+ F$ dwww2.tvboxnow.com《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。 8 w! n+ X- y% i! D$ \
( y( i' j# @ j; ^# z8 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 o* ] M; u, B
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。
* n$ {" H) w3 cwww2.tvboxnow.com( s4 ?: g0 x! R* M
2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。 |
發表於 2008-6-30 04:31 PM
| 