郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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7 l) d3 J. ?# E, G9 {& C2 u. R【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb* S0 k5 y# X% ~5 H( v" X# g
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒www2.tvboxnow.com2 b/ c2 q9 C' R# D
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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