彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)
5 s- K% v) c U: z) D$ Y/ ywww2.tvboxnow.com
+ G/ y2 z; V" `9 v. O7 r0 Ztvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘公仔箱論壇/ Y& R& s, _! @% }
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥
3 [" o4 @& T1 X% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P' m- F% u1 ?0 H+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/Aa6RdQ6TX18 |
發表於 2017-2-10 05:04 PM
| 